[vc_row][vc_column css=”.vc_custom_1649678644743{background-color: #ffffff !important;}”][/vc_column][/vc_row][vc_row css=”.vc_custom_1649678728247{background-color: #ffffff !important;}”][vc_column width=”1/3″][/vc_column][vc_column width=”1/3″ css=”.vc_custom_1650047752224{background-color: rgba(177,195,184,0.45) !important;*background-color: rgb(177,195,184) !important;}”][audio_player audio_link=”https://traffic.libsyn.com/magiskemenopause/18_Er_du_trt_med_trt_p.mp3″][/vc_column][vc_column width=”1/3″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/6″][/vc_column][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]Træthed er et af de mest udbredte symptomer og udfordringer for kvinder i overgangsalderen.
Men hvorfor er man så pokkers træt, og hvorfor er overskuddet ofte lig nul?
Det får du svaret på i denne episode, hvor jeg tager nørdebrillerne på (igen) og giver dig svaret på, hvorfor du kan være træt med træt på.
Hvilke rodårsager ligger under, og hvordan du får din energi tilbage.
I episoden nævner jeg min gratis e-guide Basistilskud til overgangsalderen – den kan du hente lige HER
Jeg nævner også bogen “Kvinder der mister sig selv” af Nicole Albæk – den kan du købe i boghandleren eller HER
Episode 13 som handler om stress og overgangsalder finder du HER og sidst men ikke mindst link til den infra røde sauna jeg bruger finder du HER[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/6″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/4″][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_btn title=”LYT OGSÅ GERNE MED HER PÅ MIN PODCASTSIDE – MAGISKE MENOPAUSE” style=”custom” custom_background=”#988084″ custom_text=”#ffffff” align=”center” link=”url:https%3A%2F%2Fpiamariamanou.dk%2Fpodcast-magiske-menopause%2F|title:Podcast%20%E2%80%93%20Magiske%20Menopause”][/vc_column][vc_column width=”1/4″][/vc_column][/vc_row]
