Podcast

I denne episode går jeg lidt i nørdemode og dykker ned i de hormoner, som er vigtige for, hvordan du har det i din overgangsalder. Du bliver muligvis lidt overrasket over, hvilke hormoner jeg griber fat i, og hvilke hormoner jeg mener er allervigtigst for dig – Det er nemlig nok ikke de hormoner, du […]

[vc_row][vc_column css=”.vc_custom_1649444971071{background-color: #ffffff !important;}”][vc_single_image image=”734″ img_size=”400 x 400″ alignment=”center” onclick=”custom_link”][/vc_column][/vc_row][vc_row css=”.vc_custom_1649867601557{background-color: #ffffff !important;}”][vc_column width=”1/3″][/vc_column][vc_column width=”1/3″ css=”.vc_custom_1650048513800{background-color: rgba(177,195,184,0.59) !important;*background-color: rgb(177,195,184) !important;}”][audio_player audio_link=”https://traffic.libsyn.com/magiskemenopause/De_3_nstvigtigste_hormoner.mp3″][/vc_column][vc_column width=”1/3″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/3″][/vc_column][vc_column width=”1/3″ css=”.vc_custom_1649867615685{background-color: #ffffff !important;}”][vc_column_text] DISCLAIMER Del 2 handler om de hormoner, der har betydning for din overgangsalder. Lyt også gerne til podcast nr.4 Del 1 I denne episode kommer jeg ind på

[vc_row][vc_column css=”.vc_custom_1649445663938{background-color: #ffffff !important;}”][vc_single_image image=”700″ img_size=”500 x 500″ alignment=”center” onclick=”custom_link”][/vc_column][/vc_row][vc_row css=”.vc_custom_1649867864124{background-color: #ffffff !important;}”][vc_column width=”1/3″][/vc_column][vc_column width=”1/3″ css=”.vc_custom_1650048466627{background-color: rgba(177,195,184,0.66) !important;*background-color: rgb(177,195,184) !important;}”][audio_player audio_link=”https://traffic.libsyn.com/magiskemenopause/06_Rodrsager_til_overgangsalder_gener.mp3″][/vc_column][vc_column width=”1/3″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/4″][/vc_column][vc_column width=”1/2″ css=”.vc_custom_1649867881660{background-color: #ffffff !important;}”][vc_column_text] Denne episoder handler om alle de mange årsager der kan være til at du kan opleve gener i din overgangsalder. Det er højst tænkelig ikke de årsager du

[vc_row][vc_column css=”.vc_custom_1649446177302{background-color: #ffffff !important;}”][vc_single_image image=”701″ img_size=”500 x 500″ alignment=”center” onclick=”custom_link”][/vc_column][/vc_row][vc_row css=”.vc_custom_1649873848429{background-color: #ffffff !important;}”][vc_column width=”1/3″][/vc_column][vc_column width=”1/3″ css=”.vc_custom_1649873841421{background-color: rgba(177,195,184,0.4) !important;*background-color: rgb(177,195,184) !important;}”][audio_player audio_link=”https://traffic.libsyn.com/magiskemenopause/07_Nr_kroppen_stjer_-_interview_m_Sine_Parez.mp3″][/vc_column][vc_column width=”1/3″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/6″][/vc_column][vc_column width=”2/3″ css=”.vc_custom_1649873881658{background-color: #ffffff !important;}”][vc_column_text] I denne episode deler jeg mit første interview her på podcasten. Denne gang med frekvenshealer Sine Parez, der i sin praksis arbejder med klienter både 1:1 og i grupper.

[vc_row css=”.vc_custom_1649874971223{background-color: #ffffff !important;}”][vc_column width=”1/4″][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_single_image image=”702″ img_size=”400 x 400″ alignment=”center” onclick=”custom_link”][/vc_column][vc_column width=”1/4″][/vc_column][/vc_row][vc_row css=”.vc_custom_1649874799745{background-color: #ffffff !important;}”][vc_column width=”1/3″][/vc_column][vc_column width=”1/3″ css=”.vc_custom_1649874793338{background-color: rgba(177,195,184,0.4) !important;*background-color: rgb(177,195,184) !important;}”][audio_player audio_link=”https://traffic.libsyn.com/magiskemenopause/Hvor_sidder_pauseknappen.mp3″][/vc_column][vc_column width=”1/3″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/6″][/vc_column][vc_column width=”2/3″ css=”.vc_custom_1649874821169{background-color: #ffffff !important;}”][vc_column_text] Du ved det, og du har hørt det før. Hold pause, slap af, men ved du hvordan man gør? Mange kvinder har svært ved at

[vc_row css=”.vc_custom_1649875083342{background-color: #ffffff !important;}”][vc_column width=”1/4″][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_single_image image=”703″ img_size=”400 x 400″ alignment=”center” onclick=”custom_link”][/vc_column][vc_column width=”1/4″][/vc_column][/vc_row][vc_row css=”.vc_custom_1649875060591{background-color: #ffffff !important;}”][vc_column width=”1/4″][/vc_column][vc_column width=”1/2″ css=”.vc_custom_1649875053863{background-color: rgba(177,195,184,0.4) !important;*background-color: rgb(177,195,184) !important;}”][audio_player audio_link=”https://traffic.libsyn.com/magiskemenopause/Selvkrlighed.mp3″][/vc_column][vc_column width=”1/4″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/6″][/vc_column][vc_column width=”2/3″ css=”.vc_custom_1649875112731{background-color: #ffffff !important;}”][vc_column_text] At praktisere selvkærlighed er ikke altid nemt. I en verden, hvor der bliver talt meget om, det er super vigtigt, kan man få følelsen af,

[vc_row css=”.vc_custom_1649875334595{background-color: #ffffff !important;}”][vc_column width=”1/4″][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_single_image image=”704″ img_size=”400 x 400″ alignment=”center” onclick=”custom_link” link=”https://traffic.libsyn.com/magiskemenopause/10_-_Kosttilskud_til_overgangsalderen.mp3″][/vc_column][vc_column width=”1/4″][/vc_column][/vc_row][vc_row css=”.vc_custom_1649875314475{background-color: #ffffff !important;}”][vc_column width=”1/4″][/vc_column][vc_column width=”1/2″ css=”.vc_custom_1649875308483{background-color: rgba(177,195,184,0.4) !important;*background-color: rgb(177,195,184) !important;}”][audio_player audio_link=”https://traffic.libsyn.com/magiskemenopause/10_-_Kosttilskud_til_overgangsalderen.mp3″][/vc_column][vc_column width=”1/4″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/6″][/vc_column][vc_column width=”2/3″ css=”.vc_custom_1649875355114{background-color: #ffffff !important;}”][vc_column_text] I denne episode får du helt lavpraktisk råd til at støtte din krop, mens den gennemlever overgangsalderen. Du får nemlig mit basiskit af vitaminer

[vc_row css=”.vc_custom_1649876302355{background-color: #ffffff !important;}”][vc_column width=”1/3″][/vc_column][vc_column width=”1/3″ css=”.vc_custom_1649875972087{background-color: #ffffff !important;}”][/vc_column][vc_column width=”1/3″][/vc_column][/vc_row][vc_row css=”.vc_custom_1649875956503{background-color: #ffffff !important;}”][vc_column width=”1/4″][/vc_column][vc_column width=”1/2″ css=”.vc_custom_1649875949661{background-color: rgba(177,195,184,0.4) !important;*background-color: rgb(177,195,184) !important;}”][audio_player audio_link=”https://traffic.libsyn.com/magiskemenopause/11_strogen_dominans_Rodrsag_nr_1.mp3″][/vc_column][vc_column width=”1/4″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/6″][/vc_column][vc_column width=”2/3″ css=”.vc_custom_1649875990484{background-color: #ffffff !important;}”][vc_column_text] Østrogen dominans er en meget overset tilstand, men ikke desto mindre er det faktisk en af de største rodårsager til gener især i præmenopausen. Østrogen dominans kan opstå

[vc_row css=”.vc_custom_1649876403177{background-color: #ffffff !important;}”][vc_column css=”.vc_custom_1649449223004{background-color: #ffffff !important;}”][/vc_column][/vc_row][vc_row css=”.vc_custom_1649876455114{background-color: #ffffff !important;}”][vc_column width=”1/3″][/vc_column][vc_column width=”1/3″ css=”.vc_custom_1649876395097{background-color: rgba(177,195,184,0.4) !important;*background-color: rgb(177,195,184) !important;}”][audio_player audio_link=”https://traffic.libsyn.com/magiskemenopause/12_Sexlyst_og_overgangsalder.mp3″][/vc_column][vc_column width=”1/3″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/6″][/vc_column][vc_column width=”2/3″ css=”.vc_custom_1649876361257{background-color: #ffffff !important;}”][vc_column_text] Sexlyst, eller mangel på sexlyst, er det emne jeg får flest spørgsmål om. Det er noget, der påvirker rigtig mange kvinder i overgangsalderen, og derfor har jeg allieret med en ekspert