26 Angst, uro og overgangsalder

0:00

En af de ting som man kan opleve i overgangsalderen er en uro i kroppen, en tendens til at bekymre sig over ting, der måske ikke tidligere var et issue. Nogle kvinder oplever regulær angst.

Faktisk oplever ca. 23% af alle kvinder i overgangsalderen ændringer i humøret herunder angst og depression.

Men hvorfor kan disse tilstande opstå bare fordi man er i overgangsalderen?

Det får du forkalringen på i dette afsnit af Magiske Menopause.

Du får den nørdede version af de fysiologise årsager, men du får som sædvanlig også de mere psykologiske og spirituelle årsager til, livsforandringer kan skabe angst og uro.

Husk du altid kan booke en helt uforpligtende hormonsnak med mig. Hvis du oplever angst og uro, er det vigtigt, du får hjælp, da det er belastende for kroppen at være i den tilstand.

Du kan booke din session HER

Disclaimer: Denne epiosde er ment som inspiration, og er ikke erstatning for lægehjælp. Hvis du har symptomer på enten angst og/eller depression skal du søge læge.