Tryghed til dit nervesystem - visualisering
Tryghed er essentielt – også for dit nervesystem.
Når dit nervesystem er overaktivt og dys-reguleret kan det være svært at slappe af.
Dit nervesystem har brug for at føle sig trygt og at være i tillid til at her er trygt at være for at kunne overgive sig og komme ned i roen.
Denne meditation hjælper dig med at slappe af og komme helt ned i roen ved at give dit nervesystem mulighed for at give slip og være helt blidt og trygt, lige her og lige nu.
Download visualiseringen og lyt til denne blide og beroligende visualisering.
Normal pris 59,-kr.
