Guiden til dig der er overvældet af overgangsalderen

Overgangsalderen kan være overvældende, støjende, forvirrende og den kan få selv den stærkeste i knæ. 

En hyppig følelse er “Hvad skete der med hende jeg var før???”.

Det kan være at du kender noget af dette:

• Lunten er kortere
• Følelserne sidder uden på tøjet
• Du græder over ting du ikke plejer at blive påvirket af 
• Du kan ikke overskue det du plejer
• Kroppen støjer og opfører sig mærkeligt
• Du føler at du har mistet kontrollen
• Du føler at du er blevet væk fra den du var engang 

Mange kvinder oplever overgangsalderen på præcis denne her måde. Men det er ikke en følelse der tales så meget om og den kan være med til at gøre overgangsalderen svær at navigere i. Hvordan bliver man sig selv igen kan blive et desperat projekt fordi det kan være så uoverskueligt at gennemskue hvor du skal starte og hvad der er den bedste vej.

I mini kursuset “Bliver jeg mig selv igen?” får du mine 5 bedste råd til, hvordan du kan få dig selv tilbage.

Ud over de 5 råd får du også en meditation som hjælper dig med at finde tilbage til roen og til