Menopause Map
Menopause MAP session er for dig der gerne vil blive klogere på din overgangsalder og forstå hvad det er der sker i lige præcis din krop.
Vi starter med en Hormonscreening som giver et billede af, hvad der skaber dine overgangsalder gener.
Hormonscreeningen er et omfattende spørgeskema som du udfylder inden vores session.
Under sessionen dykker vi ned i hvad screeningen har vist og jeg har ofte en del ekstra spørgsmål til dig.
Der dukker ofte uventede ting op – både på det fysiske og mentale plan – og alt det der dukker op bliver samlet sammen så det danner et overblik over hvordan du kommer bedst muligt igennem din overgangsalder.
Du får efter sessionen et personligt Menopause Map som guider dig til hvordan du kan genfinde din hormonelle balance fx. via kost, tilskud, øvelser til dit nervesystem.
Sessionen indeholder:
- 1 Sessioner (online eller i klinikken i Hillerød)
- 1 Hormonscreening – afdækning af rodårsager
- Personligt Menopause Map
- Div. meditationer
- Div. handouts
(kan opgraderes til Meno Map Forløb hvis du vil supplere med en spyttest og have guidning i din proces)
Menopause Map Forløb
Vil du arbejde i dybden og også teste dine hormoner med en spyttest er Menopause Map Forløbet måske noget for dig.
Her får du mulighed for at blive guidet på din rejse – du kommer mere i dybden og du får en opfølgning på din proces når du har arbejdet med dit Menopause Map i 6-8 uger.
Du er med andre ord ikke alene men har en guide ved din side mens du implementere det nye.
I 3 sessioner arbejder vi mere i dybden med dine eventuelle ubalancer og vi bruger spyttest, hormonscreening mm til at skabe balance i hele dig.
Forløbet indeholder:
- 3 Sessioner (online eller i klinikken i Hillerød)
- 1 Hormonscreening – afdækning af rodårsager
- 1 spyttest fra Nordic Labs
- Personligt Menopause Map
- Div. meditationer
- Div. handouts
(kan betales i 4 rater af 1200,-kr)
Klienter siger:
